Te már tudod, hogy a fitoterápia mire való?
A fitoterápia a természetgyógyászatnak egyik ága, amely gyógynövények segítségével őrzi meg egészségi állapotunkat, előzi meg és kezeli a betegségeket. Sikeresen alkalmazzuk többféle, már kialakult krónikus betegség kiegészítő kezeléseként is. A szakember, aki a gyógynövény terápiát összeállítja és előírja, a fitoterapeuta.
Fitoterápiával egy sor, már diagnosztizált egészségügyi állapot tüneti és / vagy oki kezelését valósíjuk meg, gyógynövények, illetve az abból előállított készítmények, illóolajok, valamint apiterápiás készítmények belső vagy külső alkalmazása segítségével.
Fitoterapeutaként a célom az, hogy megállapítsam, a panaszaidra sikerrel alkalmazható-e a fitoterápia, és terápiás javaslatommal segítsem a gyógynövények beillesztését az étrendedbe, illetve életmódodba.
Erre számíts, ha eljössz egy fitoterápiás konzultációra
Az első konzultáción az aktuális egészségügyi állapotodat fitoterápia szempontjából tekintjük át. Meglévő orvosi diagnózisod alapján, beszélgetés során, célzottan mérem fel, milyen gyógynövényes támogatást tudok a problémádra nyújtani.
Ha szeretnél a konzultációra felkészülni, gondold át a következőket:
- panaszaid és tüneteid,
- szedett gyógyszereid,
- esetleges ismert allergiáid és intoleranciáid,
- életmódod és életkörülményeid, valamint
- táplálkozásod és eddigi gyógynövény fogyasztási szokásaid.
Előfordulhat az is, hogy táplálkozási napló vezetésére kérlek azért, hogy nyomon tudjuk követni a változást, vagy felmérjük, milyen hatással van az adott terápia a szervezetedre.
A fitoterápia konzultáción személyre szabott gyógynövény fogyasztási javaslatot adok neked, egészségügyi állapotod és az általad esetlegesen egyéb igénybe vett gyógymódoktól függően.
A fitoterápia konzultáció hossza kb. 30 perc, és szükség esetén online is igénybe vehető. Kontroll konzultációt ugyanazon témában, az első konzultációt követő mintegy 3-4 héten belül érdemes igénybe venned.
Csak betegségre és panaszokra jó?
A rövid válasz az, hogy nem! A fitoterápia kiválóan alkalmas egészségmegőrzésre és betegségek megelőzésére is. Segítségével erősítjük az immunrendszert és változatosabbá, egészségesebbé tesszük a főztünket.
Mindemellett nagy biztonsággal vetjük be a következő betegségekre és állapotokra:
- Légúti betegségekre
- Reumás és ízületi betegségekre
- Nőgyógyászati / urológiai betegségekre
- Emésztőrendszeri betegségekre (gyomor-, máj-, epe- és bélpanaszok)
- Bőrbetegségekre
- A vizeletkiválasztó rendszer betegségeire
- Idegrendszeri panaszok bizonyos fajtái esetén (alvászavarok, enyhe szorongás, kedvetlenség / enyhe depresszió, stressz)
- Szív- és érrendszeri betegségek kiegészítő kezelésére
- Cukorbetegség kiegészítő kezelésére
Eszik-e a gyógynövényeket vagy isszák?
A konzultáció céljától, vagy a panaszok, tünetek jellegétől függően, a gyógynövényeket belsőleg és külsőleg, vagy akár e kettő kombinációjaként is alkalmazzuk természetes gyógymódként.
Belső alkalmazás esetén a fitoterápiás javaslatom tartalmazhat:
- gyógytea receptúrát
- gyógynövény készítményeket
- apiterápiás készítményeket
- illóolajat
- fűszernövényeket
- gyógyvizeket
- az étkezéssel bevihető növényi táplálékokat
- Bach virágesszenciákat.
Külső alkalmazás esetén a terápiás javaslatom tartalmazhat:
- gyógynövény főzetből készült borogatást és / vagy fürdőt, lemosást
- illóolajokat
- krémeket és pakolásokat
- gyógynövény készítményeket
- apiterápiás készítményeket
- gyógyfürdőzést
- Bach virágesszenciákból készült borogatást vagy krémet.
A konzultációm során megtanítlak a gyógytea helyes elkészítésére a felhasznált növényi részeknek megfelelően, és útmutatással, recepttel látlak el a fogyasztható, külsőleg alkalmazandó gyógynövényekkel, a zöld- és fűszernövényekkel kapcsolatban.
A fitoterápia konzultáción szükség esetén javaslatot teszek Bach-virágesszenciák használatára is. A Bach virágok kiválasztása az érzelmi állapotod alapján történik. Személyre szabott eszencia-keveréket készítek neked, ezért a számodra megfelelő virágok kiválasztását külön Bach virág tanácsadáson tudjuk elvégezni.
Ezért érdemes fitoterapeuta segítségét kérned egészséged érdekében
A gyógynövény gyógyászat, fogyasztásuk, alkalmazásuk természetes gyógymód. Hatékony, és kevesebb mellékhatással jár, mintha gyógyszereket szednél.
A fitoterápia alkalmazása során törekszem a valóban személyre szabott javaslatokra a panaszok és tünetek fényében. Ha többféle eredetű, különböző panasszal fordulsz hozzám, kezelési prioritást állítok fel, amit egymagadban nem biztos, hogy meg tudsz tenni.
Krónikus betegség esetén, ha gyógyszeres kezelés alatt állsz, megismertetlek az esetlegesen a gyógyszerek és gyógynövények közötti kölcsönhatásokkal. Így biztonságosan alkalmazhatod mindkét terápiát egymás mellett.
Fokozottan figyelek rád és a terápiás javaslat összeállítására, ha:
- várandós vagy, vagy szoptatsz
- kisbabád vagy gyermeked számára kérsz fitoterápiás javaslatot
- idősebb vagy
- jelenleg általános legyengült állapotban vagy (betegség, műtét, baleset)
- allergiától szenvedsz
Mindig törekszem arra, hogy legjobb tudásom szerinti fitoterápiás javaslattal lássalak el. Azokban az esetekben, amikor a fitoterápia eszköztárával nem kezelhető problémával keresel fel, vagy egyéb okból nem tudom vállalni a kezelésed, tovább irányítalak más szakirányú kollégához, a bizalmasság maximális megőrzése mellett.
Végül, de nem utolsó sorban, az előttem ismertté váló panaszaidat, a javasolt gyógymódot és személyes adataidat a természetgyógyász eskümnek megfelelően, orvosi titokként kezelem.
Máté Zsuzsanna fitoterapeuta
Gyógyító virágok
Működési engedély számom: 268832
Bach-konzulensi (BFRP) regisztrációs számom: HUN-2022-0328M